Bülent Sertel
Kitapta yazılanlar gayet mantıklı. Bende yeni insülin direnci, gizli şeker ve karaciğer yağlanması başlamıştı. Diyetisyenin verdiği diyet bir işe yaramadığı gibi kilo almaya başladım . Bu kitapta belirtilen konuların bazılarını daha önce youtube den sayın hocamızdan dinlediğim için dediklerini yapmaya başlamıştım. Kitapta daha anlaşılır bir şekilde anlatmış. 12 kilo verdim ve şu an şekerimde normal değerlerde seyrediyor.