Kaygısız Beyin & Beyninizi Dönüştürerek Kaygı, Panik ve Endişeden Kurtulmanın Yolları
Kaygısız Beyin & Beyninizi Dönüştürerek Kaygı, Panik ve Endişeden Kurtulmanın Yolları Ürüne Git
Ceren Aktaş
İnsanın kaygılarının beyindeki ve duyulardaki algılanış seyrini , yorumlanmasını ve tepkilerini derinlemesine anlatıldığı asla sıkmayan bir akıcılığı var .Her kaygının bir nedenin olduğu ve insanın bu kaygılara karşı gösterdiği reaksiyonları isterse kendisinin değiştirebileceğine değinilmiş . Kendisini değiştirmek isteyen herkesin okuması gereken bir kitap şiddetle tavsiye ederim