Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay

HAYY KİTAP

Ürüne Git

2deniz

24.11.2011

daha önce bir süre gittiğim diyetisyenim hep, mutlaka ekmek tüketmelisin ve asla araöğünleri atlamamalısın derdi, beslenme uzmanlarının genellikle söyledikleri gibi. <br />bu kitapta ise tam tersi bilgiler var ve yazar prof olduğu için söylediklerinin mutlaka bilimsel veriler ya da araştırma sonuçları olduğunu ve yanlış olma ihtimalinin de olmadığını düşünüyorum. <br />ve kafam karışmış durumda, şimdi hangi yöntem en doğrudur emin değilim.

Sepetim

Paylaş