Atomik Alışkanlıklar

birnefes_birkitap

01.08.2022

James Clear küçük alışkanlıkların zaman içinde büyük fark oluşturacağını savunuyor bunu savunurken de bilimsel çalışmalardan kendi hayatından örnekler veriyor. Geliştirdiği 4 yasadan bahsediyor bize. Sonuçların hedeflerden çok sistemlerimizle ilgili olduğunu savunuyor ve bunu da örneklendirmiştir. Atomik Alışkanlıklar ile kimliğinizi yeniden yapılandırabilir ve aslında olmak istediğiniz insan nasıl olursunuz bunun yollarını tekniklerini öğretiyor James Clear. Az önce bahsettiğim gibi 4 yasada sınıflandırmış. 1) GÖRÜNÜR KILIN 2) CAZİP KILIN 3) KOLAYLAŞTIRIN 4) TATMİN EDİCİ KILIN ✨ Ben yasaları sizi de sıkmamak adına kısa kısa geçmek durumunda kaldım. Mutlaka alın aldırın dediğim gibi. Kitapta konu ile ilgili bolca bilimsel çalışmalar notlar örnekler ve ileri taktikler de bulunuyor. Gerçekten kendiniz için bir iyilik olarak önce bu kitabı edinin diyorum. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş