Murat Ç.
Kaşif
Sağlıklı yaşam için kişinin mizacını bilmesinin ve mizacına göre beslenmesinin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Ne yazık ki bu ilim ülkemizde pek fazla bilinmediği için İran kaynaklı kitaplardan öğrenmek zorunda kalıyoruz. Bu kitap size beslenme konusunda faydalı bilgiler vermek üzere hazırlanmış. Mizaç ilmine merağınız varsa okumanızı tavsiye ederim.