100 Soruda Sağlıklı Yaşam ve Spor
100 Soruda Sağlıklı Yaşam ve Spor Ürüne Git
Dilek Dabakoğlu
Kitapkurdu
Araştırarak aldığım kitaplardan biri oldu.Kilo verirken mental olarak kendimi hazırlarken,egzersiz ile ilgili ayrıntı bilgileri ve dinlenme başta önem vermem gereken konuları da öğrendim.