SukeyneSu
Uzun zamandan beri arkadaşlarıma anlatıyordum protein diyetini ve dukkan diyetine çok benzer bir diyetle kilo verdiğimi.. pek ilgilenmemişlerdi.. net üzerinden Dukan diyetine rastladığımda, tekrar aktardım. ..2 tane kitab sipariş vererek kendilerinede hediye ettim üstelik (1.5 hafta evvel) ... şu anda hayretler içindeler...1.8 kilo vermiş durumdalar 7 gün içinde .. evet zor, ama bence yapılabilir.. zoru atladıktan sonra, tahminimice kolaylaşacaktır..