irem şahin
Çok hızlı bir şekilde elime ulaştı, yayınevinin kitaplarını çok severek okurum, bu da harikaydı. Hem uykuyu çok sevip, hem de her fırsatta uyumayı erteleyenlerden misiniz ? Gündüz hayatın koşturmacasından kendimize ayırabileceğimiz tek vaktin geceleri olduğunu düşünüp, uyumayı erteliyorsunuz değil mi? Ben de öyleyim. Bu kitapta yazanları uygulamaya koymakta zorlanacak olsam da, çok faydalı bir kitaptı.