Yasemin Orak GİZLİ
Kitapkurdu
Uykuya dair ne çok bilmediğim şeyin olduğunu öğrendim kitap sayesinde. Aslında uyku düzenimizi yoluna koyduğumuzda hem sağlık hem psikolojik açıdan hem de vakti doğru kullanabilmek adına güzel bir kitap .