Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek

Trudie Chalder, Dr. Katharine Rimes

PSİKONET YAYINLARI

Ürüne Git

Pınar Dansık

25.09.2024

KYS (Kronik Yorgunluk Sendromu) veya ME (Miyaljik Ensefalomiyelit) çoğunlukla en az üç ay (ya da yetişkinseniz 6 ay) kendinizi yorgun hissettiğiniz bir durum. Kitap, KYS/ME'den yakınan gençlere yardımda, araştırmaların yararlı bulduğu "kendine yardım programı"na dayanmaktadır. Gençlerde KYS/ME konusunda etkili bir tedavi olduğu, araştırma sonucu belirtilen bilişsel davranışçı terapi kaynaklı düşüncelerden kaynaklanmaktadır. Bu rehber kitap esas olarak 10-18 yaş grubu gençlere yönelik ancak yaşı daha fazla veya daha genç olanlar için de yararlı olabilir. Çünkü kitapta ayrıca ebeveynlere yardımcı olacak bir rehber de bulunuyor. Bu kitap bir süredir benimle. Bana eksik yönlerimden ziyade, fazla yaptığım kısımları gösterdi diyebilirim. Etrafımızda KYS'li çok fazla genç var, onlarla ilgilenmek, dertlerini anlayabilmek adına kişiye rehber olabilecek bir kitap. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş