Dilek Dabakoğlu
Kitapkurdu
Protein ağırlıklı beslenmenin kesin zayıflamaya götürdüğünü uygulayarak gördüm.Ama bir ömür boyu olmamalı..Çeşitliliğe yönelinmeli bir süre sonra..Tek amaç kilo vermekse,faydası olan bir kitap oldu.