hırslıbilge
Kaşif
Çok anlaşılır bir dille yazılmış ve faydalı bilgiler sunan bir eser... Dopamin nedir ve ne işe yarar? Neden önemlidir? başlangıçta merkezi sinir sistemine ilişkin bazı faydalı bilgiler ediniyor ve devamında mekanizmayı öğreniyorsunuz. Dopamin önemli bir nörotransmitterdir ve sabahları sizi yatağınızdan kaldıran motivasyonu size sunar. Peki aslında nasıl salgılanır, nasıl çalışır bunlara dair çok anlaşılır bilgiler sunuyor yazar. Dopamin demlemek ne demek? Dopamini nasıl verimli kullanırız ve tüm sistemi hayatımıza entegre edince nasıl daha verimli ve mutlu bir yaşam süreriz bunu öğreniyorsunuz. Kesinlikle herkes okumalı ve uygulamalı. Bakış açınızı değiştirecek...