Buda'nın Beyni & Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme
Buda'nın Beyni & Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme Ürüne Git
quimeda
Kaşif
Budizmin temelinde de yer alan meditasyon aktivitesi üzerine nörobilimsel dayanaklı bir açıklama. Bu konuda önde gelen kitaplardan sayılıyor. Burada anlatılan konu olarak, Budizmi bir din ve anlatılan meditasyonu bu dinin ritüeli olarak değerlendirmemek gerekiyor. Aslında meditasyonu mindfullness de denilen farkındalık aktivitesinin bir parçası olarak görmekte fayda var.