numba
Akici ve kolay anlasilir bir dille yazilmis.Dopamin seviyelerimizin nelerden etkilenip, nasil yukselip dustugu konusunda fikrimizin olmasi kendimizdeki dopamin kaynakli ruhsal degisimleri anlamamiza da yardimci olacaktir suphesiz.Ruhsal problemlerin en azindan bir kisminin sadece beslenme, vitamin ve hormon dengesizliklerinden kaynaklaniyor olabilecegini goz ardi etmememiz gerektigini ve bu faktorleri yonetebilecegimizi anladim.Okunmasinin faydali olacagini dusundugum bir kitap.