kitapkurdu_39
Üstat
Karatay ile aynı esaslara dayanan bir diyet, mustafa bey yeni bir isim koyarak yerli diyet demiş. Genel olarak akıcı, okumasi kolay bir kitap. 2 günde okuyup bitirdim. İçerisinde faydalı bilgiler var. Hatta başlamak da istiyorum bu diyete ama yenilebilecek şeylerle ilgili biraz daha fazla bilgi verilse güzel olurmuş.