Kendine İyi Davran Güzel İnsan

Beyhan Budak

SAHİ KİTAP

Ürüne Git

Jülide Uysal

27.05.2025

Beyhan Budak’ın Kendine İyi Davran Güzel İnsan kitabı, sanki bir terapistten samimi bir mektup almışsınız gibi hissettiren, içten ve akıcı bir dille yazılmış. Yazar, değişmek isteyip her seferinde neden tökezlediğimizi yalın bir dille sorgularken, bize bu döngüden nasıl çıkabileceğimizi gösteriyor. Kötü giden hayatlarımızda hatırlamamız gerekenleri, yaşadığımız acıların olası anlamlarını, ilişkilerde nasıl daha sağlıklı olabiliriz gibi konuları adım adım işliyor. Kitap boyunca sanki biri elinizi tutuyor ve "Yalnız değilsin" diyor. Psikoterapi deneyimlerinden verdiği örneklerle konuların gerçekliğini pekiştiren Budak, bize sınır koymayı, kendimize şefkatle yaklaşmayı, daha huzurlu bir yaşamın mümkün olduğunu gösteriyor. Kitap bittiğinde sanki psikoloğunuz size içsel bir ilaç vermiş ve ruhunuza iyi gelmiş gibi hafifliyor, umutlanıyorsunuz. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş