Büyük Sorunların Küçük Kitabı & Dokuz Adımda Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

Serdar Nurmedov

TİMAŞ YAYINLARI

Ürüne Git

meseller

17.08.2025

Büyük Sorunların Küçük Kitabı; Kabul ve Kararlılık Terapisi ilkelerini merkeze alan yaşantısal egzersizleri, duygu ve düşünceler ile kurulan ilişkinin etkilerini vurgulayan metaforları,rahatsız edici duygulardan kaçmak için kullanılan stratejilerin, zorlayıcı yaşantılara verilen yanıtların acının kaynağı olduğuna dair öğretileri ve yalın anlatımı ile keyifli bir kaynak kitap özelliği taşıyor.

Sepetim

Paylaş