Müh. Civciv
Kitapkurdu
Beslenme, çok mühim bir yakıt bedenimiz için ve ne tür yakıtın biz insan makinalarına girdiği çok önemli. Kitap da bunu çok güzel ifade etmiş. Baharatlardan fermente gıdalara kadar her bir yakıtın, vücuttaki etki ettiği bölge ve etkileşimde olduğu maddeler açıklanmış. Kesinlikle okunmalı