Kübra-Gül Moğ
Kitapkurdu
Gerçek hikâyelerle dolu bu kitap, sağlıklı yaşamı sadece bedensel değil, ruhsal bir denge olarak anlatıyor. Nüket Hanım’ın anlatımıyla, yeme alışkanlıklarımızın ardındaki duygusal nedenleri fark ettim. Kendimi suçlamadan anlamayı ve değişimi sevgiyle kabullenmeyi öğretti. Kısacası bu kitap, “sağlık” kelimesine bambaşka bir anlam kazandırıyor.