Ebu Zeyd el-Belhî'nin Ruh Sağlığının Korunması Risalesi & 9. Yüzyıl Hekiminden Bilişsel Davranışçı Terapi
Ebu Zeyd el-Belhî'nin Ruh Sağlığının Korunması Risalesi & 9. Yüzyıl Hekiminden Bilişsel Davranışçı Terapi Ürüne Git
incininitibari
Kaşif
Kitapta insan sağlığı için beden ve ruhun sağlığını birlikte değerlendiren Belhî, öncelikli olarak ruhun sağlıklı halinin korunmasını tavsiye etmektedir. Ona göre ruh sağlığının korunması için içten ve dıştan ruhun dengesini bozacak unsurlardan uzak durmalıdır. Belhî, kişinin ruh sağlığını koruması ve kaybettiğinde yeniden kazanması için okuyucularına, içsel telkini, kişinin kendi potansiyelini bilmesini, küçük şeylere tahammül göstererek büyük felaketlere hazırlanmasını, bu dünyanın ve eşyanın tabiatını bilmesini, kendi potansiyelinin farkında olmasını, nasihatlerle dışarıdan yardım almasını, ruh sağlığı bozulduğundan hemen müdahale etmesini, hastalığın zıddı ile tedavi edilmesi gibi yolları önermektedir.