Esra Sama
Kitapkurdu
İnsan beynini çok hafife almış yazar. "Yemeği görüpte su içmeyin, beyin yiyeceğiniz yemeğe göre midenizi hazırlar, içtiğiniz su tüm enzimleri atar, yemek sindirilemez" diyor. Ayrıca kitap çok iç karartıcı. Anlattığı şekilde beslenmek günümüzde mümkün değil. Okudukça ya ben bitmişimde haberim yok dedim. Üstelik yapılabilecek birşey de yok. Ben şimdi site içerisinde nerde inek besleyeyim? Hadi besledim, o ineğin benim mizacıma uygun olup olmadığını nasıl belirleyeyim? :) insanlar arası kan alıp vermenin (anladığım kadarıyla bu kan nakli oluyor) haram olduğuna dair bi açıklama okuduğumda ise gülümsedim artık. Gerisi bilinen şeyler sağlıklı beslenin, hazır gıdadan uzak durun. Hareket edin.