10 Günde Özgüven & On Adımla Depresyondan Kurtuluş
10 Günde Özgüven & On Adımla Depresyondan Kurtuluş Ürüne Git
tmcelif
Kitapkurdu
10 Günde Özgüven”, yalnızca özgüven geliştirmeye odaklanmaktan öte, okuyuculara kendi düşünce ve duygu süreçlerini fark ettiren, uygulamalı bir rehber kitap olarak değerlendiriliyor. Özellikle pratiklerle zenginleştirilmiş yapısı sayesinde hem zihinsel farkındalığı artırıyor hem de kişinin kendi içsel süreçlerini gözden geçirmesine yardımcı oluyor.