Şuheyda Çolak
Kitapkurdu
Bu kitap kaygıyı bir “canavar” gibi somutlaştırarak çocuklara çok önemli bir şey öğretir: Kaygı düşman değil; bir mesaj taşıyan bir duygudur. Ana fikir: Kaygı aslında bizi korumaya çalışır ama bazen çok büyür ve kontrolü ele alır. Onu yok etmek değil, anlamak ve yönetmek gerekir.Bu kitap özellikle: duygu farkındalığı öz düzenleme korkuyla baş etme iç konuşma becerilerini güçlendirir.