Hayatın Hakkını Vermek & Sağlıklı, Uzun ve Mutlu Yaşamak

Prof.Dr. Acar Baltaş

DOĞAN KİTAP

Ürüne Git

Mehmet Ziya Yazgan

06.05.2026

Koşuşturma içinde hayat akıp gidiyor. Herkes uzun yaşamak istiyor, yaşlanmak istemiyor ve mutlu olmanın peşinden koşuyor. Çoğu zaman da hayatı keyif almak ve haz duymak üzerinden yaşarsak mutlu olacağımızı sanıyoruz. Ama yanılıyoruz. Kitap tam da bu noktada durup düşünmemi sağladı. Kitapta, insanın kendi hayatını değerlendirebileceği birçok test var ve bunlar bilimsel araştırmalara dayanıyor. Özellikle 1921’de Amerika’da başlayan ve 1528 öğrencinin hayatlarının uzun yıllar boyunca incelendiği meşhur Terman deneyi sıkça referans alınmış. Bu çalışma, sağlıklı, uzun ve gerçekten mutlu bir yaşamın neye bağlı olduğuna dair çok çarpıcı sonuçlar ortaya koyuyor. Kitaptan bende en çok kalan düşünce şu oldu: Mutluluk, keyif almakta değil. İnsanın hayatına anlam katan bir hedef belirlemesi ve o hedef uğruna emek vermesindeymiş. Okurken sadece bilgi edinmedim, kendime de dönüp baktım. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş