Ayşegül Yalçın
Kitapkurdu
Yorum: Uykunun Formülü, uykusuzluğu sadece fiziksel değil, manevi yönüyle de ele alan etkileyici bir kitap. Kur’an ve sünnet ışığında uyku düzenine farklı bir bakış sunuyor. Anlatımı sade ve anlaşılır. Uyku ve huzur konusunda rehber arayanlar için faydalı bir kaynak.