Benim Canım Acımaz & Zihnine Hakim Ol ve İmkansıza Meydan Oku
Benim Canım Acımaz & Zihnine Hakim Ol ve İmkansıza Meydan Oku Ürüne Git
Naim Doğan
Bilge
David Goggins’in Benim Acım Acımaz kitabı, sıradan bir kişisel gelişim metninden ziyade zihinsel sınırlarımızı nasıl baştan çizebileceğimizi gösteren sert ve gerçekçi bir otobiyografi. Goggins, çocukluğunda yaşadığı ağır travmalardan, obeziteden ve özgüvensizlikten sıyrılarak nasıl bir ABD Deniz Komandosu’na (Navy SEAL) ve ultra maraton koşucusuna dönüştüğünü tüm çıplaklığıyla anlatıyor. Kitabın en etkileyici yanı, okuyucuya sahte bir pembe tablo vaat etmemesi. Zihnin potansiyelini kullanma konusunda ortaya koyduğu "%40 Kurallı" gibi kavramlar, insanın pes etmeye yaklaştığı anlarda aslında kapasitesinin sadece küçük bir kısmını kullandığını somut örneklerle kanıtlıyor. Her bölümün sonunda yer alan uygulama adımları ve zihinsel antrenmanlar, okuduklarınızı kendi hayatınıza aktarmanız için harika bir rehber sunuyor.