Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si
Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si Ürüne Git
teozofi
Diğer kitabı ile birlikte almıştım. Yaklaşık olarak aynı konulardan bahsediyor. Yazarın da belirttiği gibi spor yapacaksanız ve hayat boyu uygulayacaksanız başlamalısınız. Ben spor yapmadan uyguladığım için vücut dengem bozuldu. Kitap akıcı ve anlaşılır bir üslupla yazılmış. Günlük hayatta yaptığımız yanlışlıkları çok güzel anlatıyor.