atillakececi
kitabı ilk okumaya başladığında bu kadar hızlı kilo verilemez verilsede sağlıksız olur kanısındaydım fakat inanılmaz bir şekilde 97.2 kilodan 2 haftada 89.1 kiloya geriledim. ve sağlığımdan hiçbirşey kaybetmedim ve kendimi her tartıldığımda daha dinç hissetmeye başladım. üstelik aç da kalmadan. ayrıca verdiği tarifler gerçekten çok lezzetliydi.