Cer89
Selahattin Dönmez gerçekten bilgili bir uzman diyetisyen. Ilk kitabını okumadın ama bu kitabı okurken nasıl beslenmemiz gerektiğini, herşeyi yiyerek zayıfalanabilineceğini, yapılan hataları ve birçok konuyu bilimsel açıklamalarla, deneylerle anlatmış. Diğer birçok diyet kitaplarından çok çok farklı olmasada güzel bir sağlık kitabı