Pilates İle Bölgesel İncelme
Pilates İle Bölgesel İncelme Ürüne Git
Kübra Duran
Kitapkurdu
açıklamalar hiç pilates yapmamış birisi için çok yerinde olmuş. içeriğinde az hareket olsa da sorunlu bölgeler için faydalı.başlangıç seviyesindekiler için yeterli bir kitap olsa da ileri seviyede olanlar için çok tavsiye etmiyorum.