apsuva4
Nevşah Fidan'ın Nefes tanıtım seminerine katılan biri olarak, nefesle oluşan değişime bizzat tanıklık ettim. Nefesin bedenimizi ve ruhumuzu nasıl değiştirdiğini anlatan ve pratiklerinde içinde anlatıldığı güzel bir kitap. Kendinize bir iyilik yapın, nefes alın.