Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay

HAYY KİTAP

Ürüne Git

cömezsufi

05.07.2013

Karatay Diyeti serisinin okuduğum son kitabı..Obez çizgisine yakınlaşmış ve babamda da olduğu için potansiyel bir diyabet hastası olmamak için seriye başladığım ve bitirdiğim son kitap.Hangi kitabından başlarsanız başlayın size sağlıklı beslenme konusunda çok şey söyleyen kitaplar.Bence ideali tüm bir seriyi okumak ve sonra uygulamak.Sadece kendiniz için değil sevdikleriniz içinde bu kitapları almalısınız.Kitapları okuyunca görüyorsunuz ki zararlarını bilmeden yediğimiz çoğu şey biz de bağımlılık yapıyor ve bu tıpkı sigara bağımlılığı gibi kötü sonuçlar doğuruyor.Kitapları okuyunca bunu siz de anlayacaksınız.Sağlıklı bir beslenme ve sevdiklerinizle daha çok ve mutlu bir ömür geçirmek için tavsiyelere uyun.Ben uygulayanların ve sonuç alanların tavsiyesiyle bu kitaplara başladım ve buna bire-bir tanık olunca bende uygulamaya başladım.Umarım başarılı olurum...:) Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş