Dyg.
Kitapkurdu
Kitaba göre, hiçbir şekilde dışına çıkmadan yaptım ve bir ayda 7 kilo verdim. Uzun süre yapılacak bir diyet değil. Kesinlikle sağlıklı olduğunu da düşünmüyorum. Gerek doktorum gerekse diyetisyenim tarafından olumsuz yorum aldığım için bıraktım.