sibellllaa
Her insanın uyku ihtiyacı farklıdır, kimisi 4, kimisi 6, kimisi 7 saat gider. Kimisinin migreni vardır, sinüziti vardır vs. rahatsızlıkları vardır. Bütün insanların aynı olduğunu düşünmek, herkesin aynı şeyleri başarabileceğine inanmak çok yanlış bence. Bu kişisel gelişim uzmanlarının mutlaka iyi bir psikoloji eğitimi almaları gerekir bence. Yoksa bir sürü insanı gaza getirip kapasitesinin çok üstünde şeyleri hayal edip peşine düşmesine sebep olup, inandıklarını da gerçekleştiremediklerini gördüklerinde büyük bunalımlara sokmaya devam etcekler!