ferkus64
Kitapkurdu
Yazar her ne kadar anlaşılır olmaya çalışsa da kitap biraz ileri düzey yazılmış.bence zayıflama önerilerinden çok sağlıklı yaşam koçu olmaya aday,oldukça da faydalı bir kitap.vücudumuzun kimyası ile ilgili bilmemiz gerekenleri çok iyi anlatmış.çok teşekkürler.en basitinden sağlıklı su içmemiz bile büyük kazançtır.