Ölümcül Düşman  Öfke
Ölümcül Düşman Öfke Ürüne Git
kayaker
1-2 saatte okunabilecek kısa bir kitap. Kısa ama öz olmuş güzel noktalara değinmiş. Öfke kontrolü adına başlangıç diyebilirim. Bir bölümde ofke kontrolü için yapılacak fiziksel alıştırmalar var yoga gibi o bölümün haricinde ilgiyle okunabilir.