Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma

Prof. Dr. Nevzat Tarhan

TİMAŞ YAYINLARI

Ürüne Git

Serif Özbekli

06.10.2013

stres bu kitapta çok güzel anlatılmış ve değişik türlerine ait bilgi verilmiş. ayrıca kitapta bir takım testler var bu testleri uygulayıp stres durumunuzu ve seviyenizi öğrenebilirsiniz. Kitapta stres çok güzel teşhis edilmiş ancak reçete sunma konusunda yetersiz kalmış maalesef. bazı yöntemler var ve bu yöntemleri sadece zikretmiş akademik bilgisi olanlara havale etmiş ve biz okurları pas geçmiş maalesef. ancak her şeye rağmen faydalı bir kitap.

Sepetim

Paylaş