Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si
Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si Ürüne Git
bulutsuzi
Kilo vermeyi sağlayan bir diyetten ziyade yaşam boyu beslenme alışkanlıklarımızı yenilemeyi hedefleyen bir kitap. Bazı bilgiler şu ana kadar duyduklarımızla çeliştiği için zaman zaman kafa karışıklığına neden oldu bende. Yine de uygulamaya çalışacağım bundan sonra.