Tibet'in Gençlik Pınarı 1. Kitap

Peter Kelder

DHARMA YAYINLARI

Ürüne Git

dheria

29.11.2013

tam ihtiyacım olan bi donemde hayatıma bu kitap girdi. yaklasık 2 aydır hareketleri uyguluyorum belimde inanılmaz agrı vardı belkide bu hareketlerin sayesinde duzeldi su an o agrının siddetinin azaldıgını soyleyebilirim. incecik bir kitap okuyup ayin diye adlandırılan egzersizleri uygulayın gercekten iyi geliyor ozellikle ofis ortamında calısan tum gun oturan bizler icin bulunmaz nimet ustelik spora gitmek gibide degil hic zaman almıyor, tavsiye olunur.

Sepetim

Paylaş