mturkoz93
Bu kitabi lisedeyken okumustum, derslerimde pozitif yonden etkisi olmustu. Vucudunuzun uyku duzenini degistirmek icin beyni aldatici bi kac yontem kullaniyor. Ve sonra uyumak icin 4-5 saatin yeterli oldugunu anliyorsunuz. Dusuncelerinizi etkileyecek bir kitap.