fahrunisa
Kitapkurdu
Öğrenilmiş çaresizlik fikrinin kurucusu Seligman, aslında çaresiz olmadığımızı bu kitabıyla bize gösteriyor. Basit bir "iyi hissedin, iyi şeyler olsun" anlatmıyor. Kitap size ve sizle ilgili pek çok bilimsel veri sunuyor, kendinizi tanımanıza olanak sağlıyor.