bfd
Kitapkurdu
Kitapta anlatılan diyet şuan günümüzde metabolik balans olarak adlandırılan sisteme benziyor.Ancak tabi ki kişiye özel bir diyet sunmuyor.Ben 17günlük diyeti uygulamaya başladım ancak sadece 4gün dayanabildim.çünkü çok şiddetli başağrılarım oldu..Eğer kuvvetli bir bünyeniz varsa kitabı tavsiye ederim aksi takdirde böyle bir diyeti dr unuza danışmadan uygulamamalısınız.