Yusuf_ÇAĞLAR
Bir tv programında Mehmet Ali Bey'in kitabından konuşulması üzere dikkatimi çekmişti. Daha sonra almaya karar verdim. kitap gelişi güzel yazılmış değil.Bahsedilen şeyleri muhtelif kaynaklarla destekliyor. Kitabı okuduğumdan beridir kısmen yediklerime ve içtiklerime dikkat ediyorum. tavsiye ettiği şekilde gıda tüketimi yapıyorum. Eğer farklı bir kitap okumak istiyorsanız tavsiye ederim.