Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma
Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma Ürüne Git
Parabola
stresin,mutluluğun analizi iyi,güzel yapılmış olsa da beklentilerimi %100 karşıladığını söyleyemem.çok çeşitli konulardan azar azar bilgi verilmesindense biraz derine inilip sorun nedir neden kaynaklanıyor ve çözümüne yönelik tavsiyelerin çoğunlukta olması çok daha faydalı olurdu..çünkü kitabı okuduğumda stresin ne olduğunu biliyor fakat çözümüne ve bu stresi mutluluğa nasıl dönüştüreceğime dair neredeyse çok az şey hatırlıyordum..