7'den 70'e Taş Devri Diyeti & Hastalıklara Karşı Korunma Kalkanı

Prof. Dr. Ahmet Aydın

HAYY KİTAP

Ürüne Git

Ahmet Dülger

13.10.2014

Günümüz insanı beslenme ve sağlık sorunları ile boğuşmaktan hayatın kalitesini ve yaşanabiliriliğinin ne kadar zor olduğunu ve çaresizliğini iliklerine kadar hissetmekte. Oysa ki ta eski devirlerden beri uygulalan yöntemler ve beslenme alışkanlıkları ile sağlığımızın nasıl korunacağını çok basite indirgeyerek sağlıklı yaşamın ipuçlarını vermekte. Ayrıca değişik coğrafyalarda yaşayan insanların beslenme alışkanlıkları karşılaştırılıyor. Sağlıklı yaşam konusunda alınması gerekli basit tedbirleri güzel yorumları ile anlatışı bakımından güzel bir kitap.

Sepetim

Paylaş