Glisemik İndeks Diyeti & Sağlıklı Zayıflamanın Kolay Yolu
Glisemik İndeks Diyeti & Sağlıklı Zayıflamanın Kolay Yolu Ürüne Git
sakagun2013
Kitapkurdu
Metin Özata'nın başka kitaplarını da okudum. Diyet yapan biri olarak bu kitapta takıldığım soruların cevabını bulacağımı umuyorum.Yiyeceklerin glisemik indeksine dikkat etmenin faydası olacağını düşünüyorum.