Eda Kara
Dengeli beslenmek için diyet kitaplarındaki bazı önerilere herkesin ihtiyacı var..her ne kadar uygulamayı düşünmüyorsak da kitaptaki önerilere kulak verip bazılarını göz ardı etmemekte fayda var..sağlıklı yaşam herkesin hakkı..