kitabın yazarı yeni hiç birşey söylemiyor anlattıkları hepsi İslam'ın incelikleleri.ikindi uykusunun zararını bundan asırlar önce Peygamber Efendimiz (as) söylemiştir...buna benzer birçok örnek mevcut kitapta.vaktiniz boşa geçirmemek için okuyabileceğiniz bir kitap!