nazarzu
Kitapkurdu
hayatımı değiştiren bir kitap diyebilirim. vücudumu tanımam için mükemmel, kolay anlatımlı ve ince esprili bir kaynak. kitapta yazılanları okuduğumdan bu yana ister istemez uygulamaya başladım ve müthiş sağlıklı hissediyorum kendimi. bu bir diyet kitabı değil, sağlıklı yaşam rehberi. tavsiye ederim.