Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

Allen Carr

BUTİK YAYINCILIK

Ürüne Git

dazy

12.11.2007

Sigarayı bırakmaya niyetiniz varsa bu kitap yardımcı olabilir. Çünkü bir çeşit beyin yıkama yöntemine başvuruyor. Elinizin her sigara uzandığında bunun ardındaki bilinçdışı düşünceler ortaya çıkarılıyor ve böylece tam tersi bir düşünce biçimi işlenmeye çalışılıyor. Eğer sigarayı bırakmaya niyetiniz yoksa ne bu kitap ne de başka bir yöntem işe yarar. Ama ben zaten bırakmayı istediğimden, kitaptaki gereksiz tekrar bölümlerine aldırmadım ve sonuna kadar devam ettim. Hatta kitapta bahsedilen son sigaranın içilmesi ile ilgili bölüme geldiğimde ben sigarayı bırakmıştım bile. Umarım bu kitap bir vesile olur ve siz de benim gibi sigaradan kurtulur, sağlıklı bir hayata kavuşursunuz. Gizle Devamını Göster

Sepetim

Paylaş